本来已经很久没有写东西了，但是今天坐在电脑面前脑海中出现了她的画面，不由得就又开写了！下面写的献给她。一个美丽善良的女子，有着甜甜的笑！我们在一起的时候她曾经这样说过：“我们在一起的时间，不能说成日子，因为日子是用年用月用日做单位的，而时间则是用时分秒来计算的，我会小心翼翼的收藏、细细的回味这些属于我们的分分秒秒，直到永远！”在这里我想把我的心里也说出来，我和你有一样的想法！我们在一起的时间我会把它珍藏起来，封在我的脑海里！

 微笑
微风细雨，冲洗一身的疲累
许愿流星，不让自己落泪
看着月儿入睡
独赏伤痛的滋味
人生路上难免会有伤害
悠悠的萨克斯
唤醒露珠的酣睡
吹起人生的号角
扬起生命的风帆
望着甜甜的笑容
想到了你的可爱
微笑才是一种美

        今天无意之中看到一篇这样的报道《怎样让性爱帮助睡眠》，同时也让我想到了这样的一句话“丈夫会做爱，妻子睡的好”，我觉得说的很有道理。拿来与大家一起分享一下！

           怎样让性爱帮助睡眠？（前提条件：做爱的时候不要蜻蜓点水一样的应付，一定要让你的妻子达到高潮，前期的爱抚时间一定要长！）

      研究发现，在一次性生活中，女性消耗的体力是男性的1/3，于是，怎样让男女在这一共同的过程中都得到充分放松，促进睡眠，就成了一个问题。

      此外，夫妻的睡姿也很有讲究。美国性爱专家坦娅建议，性生活后，丈夫可从妻子身后环抱着她入睡，使双方身体充分的接触，又不压迫心脏，能让女人产生最大的安全感，有利于促进夫妻感情和睡眠质量。

      还有一些性爱专家建议裸睡，认为这样人体更放松，还有利于增强身体免疫能力，能最大限度地消除疲劳。

      用睡眠维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7-8小时的睡眠时间。

        因为以前有很多人问过我，人们常说去经营自己的爱情，去经营自己的家庭和生活到底是怎么样去经营呢？今天我告诉大家一个经营自己的爱情和自己家庭的方法。

好久没有上来写点什么了，最近工作实在是忙，都到了该结婚的年龄了，

单身的生活也该结束了，但是还是没有对象！真的是自己都不知道怎么办好，

正如下面所说的不知道是该去寻找还是等待！

心中的玫瑰 
为了寻找你 
我已经是伤痕累累 
青春的森林真大 
你的声音又太轻微 
眼睛还燃烧着渴望 
心已是很憔悴 
真想停下来歇一歇 
怎奈岁月如流水 
星星在每一个夜晚来临 
候鸟在变幻的季节回归 
我却不知 
该是等你还是寻找你 
-----心中的玫瑰

     不可不看的人生十二个经典领悟

    1、父子二人经过五星级饭店门口，看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：「坐这种车的人，肚子里一定没有学问！」父亲则轻描淡写地回答：「说这种话的人，口袋里一定没有钱！」

　　（注：你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？）

　　2、晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿子在客厅看电视。突然，厨房里传来打破盘子的响声，然后一片沉寂。是儿子望着他父亲，说道：「一定是妈妈打破的。」「你怎么知道？」「她没有骂人。」

　　（注：我们习惯以不同的标准来看人看己，以致往往是责人以严，待己以宽。）

　　3、有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。其中一位导游连声抱歉，说路面简直像麻子一样。说而另一个导游却诗意盎然地对游客说：诸位先生女士，我们现在走的这条道路，正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。」

　　（注：虽是同样的情况，然而不同的意念，就会产生不同的态度。思想是何等奇妙的事，如何去想，决定权在你。）

　　4、同样是小学三年级的学生，在作文中说他们将来的志愿是当小丑。中国的老师斥之为：「胸无大志，孺子不可教也！」带外国的老师则会说：「愿你把欢笑带给全世界！」

　　（注：身为长辈的我们，不但容易要求多于鼓励，更狭窄的界定了成功的定义。）

　　5、在故宫博物院中，有一个太太不耐烦地对她先生说：「我说你为甚么走得这么慢。原来你老是停下来看这些东西。」

　　（注：有人只知道在人生的道路上狂奔，结果失去了观看两旁美丽花朵的机会。）

　　6、妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停：慢些。小心！火太大了。赶快把鱼翻过来。快铲起来，油放太多了！把豆腐整平一下！「哎?}」妻子脱口而出，「我懂得怎样炒菜。」「你当然懂，太太，」丈夫平静地答道：「我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何。」

　　（注：学会体谅他人并不困难，只要你愿意认真地站在对方的角度和立场看问题。）

　　7、理由充份

　　一辆载满乘客的公共汽车沿着下坡路快速前进着，有一个人後面紧紧地追赶着这辆车子。一个乘客从车窗中伸出头来对追车子的人说：“老兄！算啦，你追不上的！”“我必须追上它，”这人气喘吁吁地说：“我是这辆车的司机！”

　　(注：有些人必须非常认真努力，因为不这样的话，後果就十分悲惨了！然而也正因为必须全力以赴，潜在的本能和不为人知的特质终将充份展现出来。）

　　8、原来如此

　　甲：「新搬来的邻居好可恶，昨天晚上三更半夜、夜深人静之时然跑来猛按我家的门铃。」

　　乙：「的确可恶！你有没有马上报警？」

　　甲：「没有。我当他们是疯子，继续吹我的小喇叭。」

　　（注：事出必有因，如果能先看到自己的不是，答案就会不一样在你面对冲突和争执时，先想一想是否心中有亏，或许很快就能释怀了。）

　　9、误会

　　某日，张三在山间小路开车，正当他悠哉地欣赏美丽风景时，突然迎面开来一辆货车，而且满囗黑牙的司机还摇下窗户对他大骂一声：“猪！” 张三越想越纳闷，也越想越气，於是他也摇下车窗回头大骂：“你才是猪！” 才刚骂完，他便迎头撞上一群过马路的猪。

　　（注：不要错误的诠释别人的好意，那只会让自己吃亏，并且使别人受辱。在不明所以之前，先学会按捺情绪，耐心观察，以免事後生发悔意。）

　　10、後生可畏

　　小男孩问爸爸：“是不是做父亲的总比做儿子的知道得多？”

　　爸爸回答：“当然啦！”

　　小男孩问：“电灯是谁发明的？”

　　爸爸：“是爱迪生。”

　　小男孩又问：“那爱迪生的爸爸怎麽没有发明电灯？”
　　（注：很奇怪，喜欢倚老卖老的人，特别容易栽跟斗。权威往往只是一个经不起考验的空壳子，尤其在现今这个多元开放的时代。）

　　11、不必紧张

　　小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂，他的妈妈慌慌张张地打电话向家庭医生求助。医生说：“我现在还有几个病人在，可能要半小时後才能赶过去。”
　　
   小明妈妈说：“在你来之前，我该做甚麽？”
　　
   医生说：“给小明喝一杯白开水，然後用力跳一跳，你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。”

　　（注：take it easy，放轻松放轻松些，生活何必太紧张？事情既然已经发生了，何不坦然
自在的面对。担心不如宽心，穷紧张不如穷开心。）

　　12、钥匙

　　一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就“啪”地一声打开了。

　　铁杆奇怪地问：“为什麽我费了那麽大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？”

　　钥匙说：“因为我最了解他的心。”

　　（注：每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一只细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人。）

          处理情绪的问题，我的意见主要有两个方法，一是向根源方找方法，另一个是向第三方倾吐。但处理是必须的，不处理有害无益。
          向根源方找方法，比如，你认为领导对你不公正，或者单位的某个制度不好，你可以抽合适的时机给你的领导反映，并说明，你认为向他反映是最好的途径，或许会有意想不到的收获。但无论如何，你不应在同事之间抱怨，更不能向下级传达你的不满和消极情绪，此乃领导大忌。这可以叫直指目标法。如果你认为谁的确对不起你，抽空把你的意思直接向他表达出来，注意，不要带任何的情绪，平静地说出来，你的目的就达到了。
          二是向第三方发泄法。一来每个人都需要安慰，一个叫《蝴蝶的密秘》的故事中讲到一句最重要的话是：一个人的外表不管多么强大，他的内心都是脆弱的。所以，每个人都是需要安慰的。在美国，有一种告解室，是一种医疗方法，你对着一个屋子说话，它里面会有简单的回应，实际上是机器在回复，嗯，是的，等等。但却有效果。它能让情绪得到缓解。在日本一些公司，专门安排一个屋子，在你不满时，可以到里面打领导的模型像，也可以摔东西，骂人等等，都是这个目的。还有女孩子不满时，有时会发疯地吃东西，这实际上是一种情绪转移现象，也是一种宣泄。
          我们遇到这类的问题，处理的办法主要有两种，一是找强势思维的人说，他会帮你找方法，给你以力量，从而走向正确的方向。不要找一些一开口就同情你的人说，一些廉价的同情在一时会让你的心理好受一点，但会让你自己处于一种弱者的地位，进入弱势思维的角色，处处感到不公正，对命运不满，最终对你无益。当然，你还可以找你的亲人说，信得过的朋友说，但注意，他们可能并不是强势思维的人，他们可以完全是出于好意，但仍会给你传达一种弱势思想，这是我们的传统文化决定的，而不是他们有多坏或者多么低下。你只要注意这一点就行了，对于他们的一些话，可以有选择性地听，或者不记住也行，但自己心中要明白，你的目的是让自己的心灵减负，而不是向亲人找解决方法的。当然，千万注意，不要因为自己不好的情绪而伤及自己最亲的人！

献给抽烟的女人

我想一个曾经没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。

    烟是对那些美好细节的缅怀。做着一个神情忧郁的女子，坐在冬天忧郁的场景里吸烟的姿势，总是让她有一种说不出的酸涩。

我猜想此时此刻，她内心的痛苦，正像蓝玫瑰一样绽放。

    烟是短暂的，所有销魂的东西，都是短暂的，而美丽也因为短暂而更加美丽。受一点点伤，就会哭泣，那是单纯的少女，但是吸烟的女人却不会轻易哭泣，选择了烟，也就选择了一种绝美。
    爱是一种伤害，但女人们却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。如果说，不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸的女人就是一朵曼陀罗。烟渐渐飘散，飘不散的是风情和幻想。 
    一支烟。对于女人来说，究竟意味着什么？或许是情欲的颠峰，或许是分手的凄恻。没有伤害的爱是不完整的。

想起或者忘记那些爱过的和伤过的人，都需要烟。

烟不是一种生理需要，烟是一种心理需要。

    长长的，细细的，烟在清滢动人的纤指之间燃烧如同那深蓝色的指甲，有一点深邃，有一点慵懒，有一点妩媚，有一点温婉，还有一点迷情。

一支烟，更像一种别离......

    都市的节奏很快，所以都市的爱情节拍也变得很快。当老一辈的爱情已画上白头偕老的圆满句号时，上一辈的离婚大战早已拉开序幕，年轻一辈的早恋也已悄悄登场。  
    当全世界的女人都为克林顿与莱温斯基的绯闻而脸红时，全世界的男人都在为希拉里喝彩：“好样的，有风度！”我甚至来不及拭干为《罗密欧预朱丽业》留下的泪，已听见有人在高呼：“婚姻解放！”我真的是不理解，既然是自由恋爱又何必婚姻解放？难道婚姻不是爱情的天堂，难道婚姻是枷锁，甚至是地狱？童话中的王子与公主也会分手吗？现代版的灰姑娘黛妃毅然走出英国王宫，于是世纪末的最后一个童话落幕了。公主离开了王子，她再也没有嫁人，因为她去天国了。  
  
    当全世界都为《TITANIC》的Jack和Rose疯狂时，世纪末的经典爱情有了新的定义:致死不渝！于是一些美丽的少女宣称：“应定要挨个轰轰烈烈！”于是在青春校园里，公开出现了对对丽影。这份爱，得却热烈！却要经受父母家长的轮番轰炸。实际上，早恋无罪，谁也没有精力青春期，连那冰清玉洁的林妹妹也不能免俗，又怎能苛求生活在二十一世纪的少男少女？！不过，早恋受罪。是谁说初恋都是美丽的，因为它过早地开始，过早地结束？爱情是浪漫的，在父母家长的轮番轰炸下，躲躲闪闪的爱还会很浪漫吗？我很欣赏《花季雨季》中陈明的一句话：“我相信事业成功之日，美丽的爱情也会悄悄来临。”我绝不是什么假道学，我只是一个十七岁的男孩子，凭良心说，我也想玩该清，向往成熟的如鲜花般灿烂美丽的爱情，因为本人“胃口”不好，所以不主张啃青果子。  
  
    当上一辈拼死拼活想谈一场“真正”的恋爱时，一些少年却早熟地高呼：“不结婚！”真是让我“入耳惊心”。于是有了“速食爱情”，有了单身贵族。还有人疾呼:“新同居时代！”停，停，停!我亲爱的叔伯兄弟，大姑大姨大姐大哥们，看看你们都干了什么？你们难道真的可以解放自己？难道你们忍心让这股解放潮流袭向混沌初开的我们？！好吧！大姐都解放，都不用结婚，当然也不必要孩子，那么一百年后，我们这个星球上还会剩下多少人？还会剩下几个健康人？  
  
    爱情是神圣的，美好的，无罪的。所以我们大家应该珍惜、爱护她。爱情如画，健康者会给人带来美的享受，而罂粟花则会用她艳丽的姿色将你融化。青少年如花，施以肥沃的花肥他们会健康成长，反之则会枯萎、凋零。稚嫩的我在这大千世界、万丈红尘中是多么的彷徨。请原谅我们的莽撞，我们那些无奈的情。  
  
    我们尊重上辈人的爱情抉择，因为他们经历了上山下乡的磨砺，又受了改革开放的洗礼，他们是成熟的一辈，必可做出成熟的抉择；我们也尊重哥哥姐姐们的爱情抉择，因为他们是二十一世纪的弄潮儿，他们的爱定会有时代的风采。我们渴望一个健康的环境，因为我们要快快地茁壮成长，希望中华巨龙可以从我们手中腾飞！我坚信：“事业成功时，美丽的爱情也会悄悄到来。

当我孤独时，想得只有你
当我伤心时，却是因为你
当我流泪时，心中只有你
我的心随你动
我的人随你行
一切的一切只是为了你
而你给我的却是伤痛
伤心的话儿无处去说
伤心的人儿只有沉默
所有的东西都是一样
只有我的心 随你在远行

笔尖在纸上奏着优美的旋律
寂寞在阳光底下留不住影子
风牵着我的心在四处奔驰
快乐的笑容已溶解了冰点的诗
我在你面前明白了自己的价值
我愿作你的影子追随着你
看吧、看吧、看你那美丽的笑容
飘呀、飘呀、飘荡在你周围是我的心
追逐、追逐、我执着的追求你
别说、别说、你不懂我的文字

爱一个人不是把他锁在心里才安全，而是要给他足够的氧气让他呼吸。
      从来都不知道，爱一个人，会让我变得如此疯狂。在40度的高温里挥汗如雨得吃相；他刚参加工作，为了替他选一双皮鞋，攒了几个月钱，走了四条街；春节过后仅有的三天时间，我竟买商务舱机票飞去乌市，只为见他一面。
      可是越爱他，我感觉的触角就会无边得伸出来，我想方设法得将他归为己有。我不能容忍任何人去染指他，我按奈不住自己所有的嫉妒和担心，诚惶诚恐得生活在一种不确定的空间中。我想如果能将他用绳儿栓起来挂在我胸前就好了，这样我就放心，他不会和别人有什么。但这是一件不可能的事，为此，我颇感痛苦地开始偷窥他。
      千方百计地知道他的邮箱密码和以前的聊天记录，既伤心又怜爱地折磨他、试探他、追问他。被我逼急了，他终于成全了我，将以前的事统统告诉我，我愈发以为自己是对的，于是毫不留情地给他下了最后通牒，告诉他再敢和他们有染，休怪我不客气，离了他，我的生活依然如阳光般灿烂。
      起先，他以为我是太爱他，暗自窃喜，也幸福地承担了我的“宠爱”。可时间长了，他就觉得我在一丝丝抽掉他的氧气，幸福也变成一种委屈。我以为，他已在我的驯服下降服，其实他早已在为自己寻找出口。三天两天的加班，对白也只是敷衍了事几句，眼神里早已没了从前的炙热。我黯然伤神，不知道自己是那里做错了。
      其实，从我不信任他的那一刻起，就已经将他放逐出爱的领域，我的不信任其实根本就是不自信。一个优秀的女人，是能够在精神上驾驭人的。真正的爱是无私地为对方承担和付出，从精神上抚慰他，让他的感觉是安逸的、轻松自在的。
      当我在做这一切的时候，是心甘情愿的，充满幸福和乐趣。就像农妇一样在自己的土地里耕种，秋天里我获得了多少，没有必要去数它的颗粒。我明白，在这个季节里，我没有什么值得抱怨。我古出的感情在我投入的那一刻，充实而且快乐。因为，是他给了我整个秋天。

 男人是一种性别，一个自己的新世界。男人的行为与思考，通常是女人很难了解的。哪怕有时候和他们贴得很近，你就能知道他们真正的心情吗？只是揣摩。揣摩进而猜测。猜测进而又会陷入痛苦的猜忌。那就是女人的世界了。也是男人所不能理解的。于是男人和女人在彼此不能真正了解的情况下发生冲突。冲突进而战争。战争爆发了。昏天黑地。但有时交战的的还不知真正的原因是什么。毕竟是两性。于是判断常常是错误的。从本质上就不能彼此渗透，更不要说，有时候在本质的上面，还覆盖着一层雾蔼一般的性别的障碍呢？
　　　　
　　这就是两性的世界。古往今来。无论在地球的哪一个角落，只要有人类，就会有男人和女人的永远的战争。有时候在两性的身体最贴近的时刻，反而是彼此最为仇恨的时刻。他们以为那是爱。而当爱永远同恨相辅相成，恨便会和爱一样随时随地了。就像宗教之中，有天堂也有地狱。那么怎样来持续爱？最好的办法就是容忍。爱男人就应当容忍男人，特别是当一个女人意识到在她和她爱的男人中间，实际上是存在着一种永远无法逾越的鸿沟时，她就应当松驰下来，不要再去斤斤计较了。不要问为什么这样或者为什么不这样。甚至这是男人自己有时也解释不清的，因为他们时常也会陷入自身的谜团中，不能够解释他为什么深爱自己的妻子，而同时又总是对另外的女人感兴趣。
　　
　　其实保持对女人的兴趣是衡量一个男人是否有活力，是否有着良好的生命状态的一个标志。为什么女人就不能这样看待男人？宽容他们在生理上和心理上的对异性的虚荣心？这也是性别所带来的一种限制，一个误区。这种限制和误区甚至在漫长的文明和文化的历史中不断地被完善着。由简单而复杂。以致使无论男人还是女人都因此而背上了很沉重的负担。所以性别的概念需要革命。既然社会的变革都在日新月异，我们又何苦固守在传统的限制中，把我们自己弄得痛苦不堪呢？这就需要女人的宽容。并且在宽容中学会欣赏男人。
　　
　　学会欣赏男人也不是一件容易的事。但却是必要的，因为这是能否与男人和平相处的一种重要的态度。这样也许你就能看到与你关系密切的那个男人究竟是怎样的男人。他会有很多很多的层面。坚强的懦弱的，大度的小器的，等等。你喜欢和不喜欢的，可能在欣赏中就会理解，因为有欣赏的态度你才能发现美好。比如说男人对爱的理解。他们当然看重对肉体的占有，但同时他们可能更看重对思想的占有。思想，女人们想到过这些吗？在占有一个男人的同时首先占有他的思想，然后才是肉体，才是情感，才是财富。
　　
　　现在越来越多的男人说，他们也很难很累。要在世界上拼搏，养家糊口，还要承诺起女人的那种寄笺情感。于是男人值得同情。也于是越来越多的男人开始反叛。比如，通过对婚姻的冷漠摆脱家庭的责任；又比如，竭力鼓吹女性的独立以摆脱女人的依赖。只有这样，他们才可能真正地从性别的限制中逃离出来，自由自在地扮演他们所要成为的角色。